Alerte canicule

Un épisode de canicule d’intensité remarquable est annoncé la semaine prochaine. Dès aujourd’hui, les températures commencent à grimper pour dépasser les 30°C sur une grande partie du pays. La chaleur s’accentue progressivement dans les jours suivants pour atteindre 35°C à 40°C sur la majorité des régions. La nuit, les températures resteront élevées dépassant souvent les 20°C. Cette canicule devrait perdurer toute la semaine.

Il est important d’agir pour prévenir les risques !


– Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
– Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
– Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
– Évitez les efforts physiques ;
– Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
– Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
En voiture et lors de longs trajets
– Pensez à emporter de l’eau et un brumisateur pendant les trajets en voiture ;
– Arrêtez-vous régulièrement pour vous reposer et vous rafraîchir ;
– Sur certaines aires d’autoroute des fontaines à eau ou des zones de brumisation sont mis à votre disposition ;
– Si possible, décalez votre trajet aux heures les moins chaudes ;
– Ne jamais laisser une personne seule dans une voiture, surtout un enfant car la température dans l’habitacle peut augmenter très vite.

Préfet de la MoselleDépartement de la Moselle

Source infos : http://www.santepubliquefrance.fr/

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